El pasado lunes fue el Día del Deporte (スポーツの日) en Japón, una festividad nacional que se celebra cada año para promover la actividad física y un estilo de vida saludable. Esta celebración, que tiene lugar el segundo lunes de octubre, es una excelente oportunidad para que los japoneses disfruten de diversas actividades deportivas en familia, amigos o a nivel comunitario.

¿Cuál es el origen del Día del Deporte en Japón?

Esta festividad se originó en 1966, dos años después de los Juegos Olímpicos de Tokio de 1964, con el propósito de conmemorar el espíritu deportivo y fomentar la participación en actividades físicas. Inicialmente se celebraba el 10 de octubre, pero desde el año 2000, como parte de una reforma que buscaba establecer más fines de semana largos, se trasladó al segundo lunes de octubre.

¿Cómo pasan los japoneses el Día del Deporte?

En este día, muchas escuelas y comunidades en Japón organizan eventos deportivos, conocidos como Undōkai (運動会), que incluyen competiciones atléticas, juegos tradicionales y actividades al aire libre. Es común ver a familias enteras participando en carreras de relevos, juegos de pelota y otras pruebas de agilidad. Además, muchos japoneses aprovechan el día para realizar caminatas, ciclismo o simplemente pasar tiempo en parques y áreas verdes.

Para aquellos que no pueden participar en eventos grupales, el Día del Deporte es también un buen momento para reflexionar sobre la importancia de mantenerse activo y cuidar la salud. En todo el país, los gimnasios y centros deportivos ofrecen promociones especiales y clases gratuitas para animar a más personas a involucrarse en actividades físicas.

El deporte y la cultura japonesa

El deporte no solo es una forma de mantenerse en forma en Japón, sino que también está profundamente arraigado en la cultura japonesa. Deportes tradicionales como el sumo, el kendo y el judo no solo representan ejercicio físico, sino también disciplinas que enseñan valores como el respeto, la disciplina y la perseverancia.

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